Duh si neng.. kamu lucu bgt!Itu apa yah di rambut kamu?
Ooh.. bunda beliin Alika bondu baru yah?
Ih centil bgt sih!
Buat temen2 yg suka pke bondu PM bunda
ajah, murah ko cuma Rp. 15.000,-
Hihihi.. ujung2nya promosi deh
Saturday, February 23, 2008
Hey Gadis!
Duh si neng.. kamu lucu bgt!Itu apa yah di rambut kamu?
Ooh.. bunda beliin Alika bondu baru yah?
Ih centil bgt sih!
Buat temen2 yg suka pke bondu PM bunda
ajah, murah ko cuma Rp. 15.000,-
Hihihi.. ujung2nya promosi deh
Tuesday, February 19, 2008
Toilet Training
Terinspirasi dari ceritanya Mama Lentera soal tatur mentatur akhirnya saya coba2 mentatur si Neng Alika. WCnya Alika di dalam kamar dialasi lap handuk bekas lumayan sih sehari bisa 5x pipis di potty walo banyakan bocornya maklum masi dalam taraf mengenali ritme pipisnya. Kadang bisa sejam sekali, kadang 15 menit udah bocoor alias ngompol.Toilet raining ini saya lakukan buat sekedar mengajari Alika kalau pipis lebih enak pada tempatnya (saat ini potty), dan bisa membedakan basah karena pipis di celana.
Dan rasanya seneng bgt kalau dia berhasil pipis.. cuurrrrr...
Liat deh walo gi serius konsen pipis kalau liat kamera teteeuph narsis
Friday, February 15, 2008
breastfeeding! Tidak Ada yang Bisa Menggantikan ASI
Air susu ibu (ASI) merupakan makanan yang sangat dibutuhkan oleh bayi untuk tumbuh dan berkembang. Itulah sebabnya ASI sebaiknya diberikan secara eksklusif agar pertumbuhan bayi lebih optimal.
Sayangnya, banyak ibu yang belum menyadari pentingnya pemberian ASI terutama secara eksklusif. Mereka sering kali memberikan susu formula selain ASI pada usia 0-6 bulan. Bahkan, banyak ibu yang tidak mau memberikan ASI dengan berbagai alasan dan hanya memberi susu formula kepada bayinya.
Direktur Bina Gizi Masyarakat Departemen Kesehatan, Dr Ina Hernawati MPH, mengungkapkan, pemberian ASI secara eksklusif memberikan banyak manfaat kepada bayi, ibu, dan keluarga.
Bagi bayi, ASI merupakan makanan yang terbaik. Dengan mengonsumsinya, bayi bisa terhindar dari penyakit, khususnya alergi. ''Komposisi dan kandungan ASI sangat cocok untuk bayi karena berasal dari satu spesies. Demikian halnya air susu sapi cocok untuk bayi sapi. Jika bayi manusia diberi susu sapi sebelum enam bulan, maka bisa menimbulkan alergi,'' ungkapnya.
ASI, lanjut Ina, juga mengandung zat kekebalan tubuh (immunoglobulin). Zat ini bisa melindungi bayi dari serangan virus atau penyakit. Karena itulah, imunisasi campak baru diberikan kepada bayi manakala usianya sudah sembilan bulan. Sampai usia enam bulan, bayi tidak memerlukan imunisasi karena telah memiliki kekebalan di dalam tubuhnya berkat mengonsumsi ASI.
''Bayi yang mendapat ASI memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik terhadap penyakit infeksi terutama ISPA dan alergi. Kandungan gizi di dalam ASI, yaitu protein dan zat gizi mikro, juga sangat bagus bagi perkembangan fisik, termasuk otak. Karenanya bayi yang diberi ASI memiliki kecerdasan yang lebih dibandingkan yang tidak diberi,'' jelas Ina.
Bagi ibu yang memberikan ASI pada bayinya akan mendapat beberapa manfaat. Salah satunya, rahim lebih mudah mengecil. Awalnya, rahim wanita berukuran sebesar telur. Ketika hamil, besarnya mengembang menjadi seperti balon. Saat bayi lahir, rahim menyusut hingga sepertiganya. Dengan memberikan ASI, rahim akan terus mengecil.
Selain itu, memberikan ASI juga bisa menghindarkan ibu dari kemungkinan terkena kanker payudara. Manfaat lainnya, akan terbentuk ikatan batin dan emosional yang kuat antara bayi dan ibu.
''Memberikan ASI juga bisa mencegah kehamilan. Ini terkait dengan faktor hormonal. Sehingga ibu tidak perlu menggunakan alat kontrasepsi,'' tutur Ina.
Memberikan ASI juga membawa pengaruh bagi ekonomi keluarga. Selama pemberian secara eksklusif, praktis ibu tidak mengeluarkan biaya apapun untuk keperluan makan bayi.
Harus enam bulan
Pada Konferensi Tingkat Tinggi untuk Anak (World Summit for Children) di New York pada 1990, disepakati pemberian ASI secara eksklusif dilakukan selama empat hingga enam bulan.
Mengapa harus enam bulan? Ina menjelaskan, pada usia di bawah enam bulan, kebutuhan gizi bayi sudah tercukupi dengan ASI. Namun setelah umur itu, bayi membutuhkan asupan tambahan karena pertumbuhan motoriknya terus berkembang. Saat itulah bayi perlu dikenalkan dengan makanan pendamping (MP) ASI sebagai pelengkap.
''Hasil penelitian menyebutkan, pemberian ASI secara eksklsusif bisa mencegah kematian bayi sebesar 13 persen. Sedangkan pemberian MP ASI yang tepat waktu, yaitu setelah bayi berusia enam bulan, bisa mencegah kematian sebesar enam persen,'' tutur Ina.
Penelitian lain menyebutkan, bayi yang tidak diberi ASI memiliki risiko 17,3 persen lebih besar untuk terkena penyakit daripada bayi yang diberi ASI.
Masih banyak penelitian lain yang membuktikan pentingnya ASI bagi kesehatan dan tumbuh kembang bayi. Ina mengimbau, para ibu hendaknya memiliki kesadaran untuk memberikan ASI, khususnya secara eksklusif, kepada bayinya.
Bagaimana kalau ASI tidak keluar? Menurut Ina, keberhasilan ibu dalam menyusui bayinya sangat ditentukan oleh perilaku dan keyakinan dirinya sendiri. Banyak ibu yang tidak percaya diri ketika menyusui. Akibatnya ASInya tidak keluar. Karena itu, perlu dilakukan inisiasi diri.
''Faktor psikologis juga sangat berpengaruh. Ibu yang mengalami stres atau depresi, ASInya juga bisa tidak keluar. Ini sering kami temui pada ibu-ibu di Aceh dan Yogyakarta pasca terjadinya tsunami dan gempa bumi,''papar Ina.
Sebelum terjadinya bencana tersebut, banyak ibu yang bisa memberikan ASI kepada bayinya. Setelah bencana mereka mengalami stres sehingga ASI tidak bisa keluar. Kondisi tersebut, tegas Ina, bisa diatasi dengan cara relaktasi.
Faktor makanan juga sangat berpengaruh. Pada saat menyusui, hendaknya ibu mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.
Kolostrum
Kapan sebaiknya ASI mulai diberikan? Kata Ina, satu jam setelah bayi lahir. Hisapan pertama bayi pada payudara ibu akan merangsang hormon-hormon pembentuk ASI sehingga cairan tersebut bisa keluar.
Pada hari pertama dan kedua, yang keluar dari payudara ibu bukan air susu tapi kolostrum. Warnanya kekuning-kuningan. Banyak ibu yang belum memahami manfaat kolostrum sehingga malah membuangnya.
Padahal kolostrum adalah cairan yang sangat kaya nutrisi sehingga sangat dibutuhkan bayi. Cairan ini mengandung zat kekebalan yang bisa melindungi bayi dari berbagai penyakit infeksi, terutama diare. Kolostrum juga mengandung protein, vitamin A yang tinggi, karbohidrat, dan lemak rendah sehingga sangat sesuai dengan kebutuhan gizi bayi pada hari-hari pertama kelahirannya.
Kolostrum juga membantu mengeluarkan mekonium, yaitu kotoran bayi yang pertama dan berwarna hitam kehijauan.
''Tidak ada satu perusahaan pun di dunia yang mampu meniru kolostrum. Cairan ini merupakan pemberian dan anugerah dari Tuhan kepada para ibu. Meskipun produksinya sedikit, cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi pada hari-hari pertama kelahirannya. Setelah itu barulah ASI mulai keluar,'' demikian kata Ina.
(jar)
sumber: republika
Sayangnya, banyak ibu yang belum menyadari pentingnya pemberian ASI terutama secara eksklusif. Mereka sering kali memberikan susu formula selain ASI pada usia 0-6 bulan. Bahkan, banyak ibu yang tidak mau memberikan ASI dengan berbagai alasan dan hanya memberi susu formula kepada bayinya.
Direktur Bina Gizi Masyarakat Departemen Kesehatan, Dr Ina Hernawati MPH, mengungkapkan, pemberian ASI secara eksklusif memberikan banyak manfaat kepada bayi, ibu, dan keluarga.
Bagi bayi, ASI merupakan makanan yang terbaik. Dengan mengonsumsinya, bayi bisa terhindar dari penyakit, khususnya alergi. ''Komposisi dan kandungan ASI sangat cocok untuk bayi karena berasal dari satu spesies. Demikian halnya air susu sapi cocok untuk bayi sapi. Jika bayi manusia diberi susu sapi sebelum enam bulan, maka bisa menimbulkan alergi,'' ungkapnya.
ASI, lanjut Ina, juga mengandung zat kekebalan tubuh (immunoglobulin). Zat ini bisa melindungi bayi dari serangan virus atau penyakit. Karena itulah, imunisasi campak baru diberikan kepada bayi manakala usianya sudah sembilan bulan. Sampai usia enam bulan, bayi tidak memerlukan imunisasi karena telah memiliki kekebalan di dalam tubuhnya berkat mengonsumsi ASI.
''Bayi yang mendapat ASI memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik terhadap penyakit infeksi terutama ISPA dan alergi. Kandungan gizi di dalam ASI, yaitu protein dan zat gizi mikro, juga sangat bagus bagi perkembangan fisik, termasuk otak. Karenanya bayi yang diberi ASI memiliki kecerdasan yang lebih dibandingkan yang tidak diberi,'' jelas Ina.
Bagi ibu yang memberikan ASI pada bayinya akan mendapat beberapa manfaat. Salah satunya, rahim lebih mudah mengecil. Awalnya, rahim wanita berukuran sebesar telur. Ketika hamil, besarnya mengembang menjadi seperti balon. Saat bayi lahir, rahim menyusut hingga sepertiganya. Dengan memberikan ASI, rahim akan terus mengecil.
Selain itu, memberikan ASI juga bisa menghindarkan ibu dari kemungkinan terkena kanker payudara. Manfaat lainnya, akan terbentuk ikatan batin dan emosional yang kuat antara bayi dan ibu.
''Memberikan ASI juga bisa mencegah kehamilan. Ini terkait dengan faktor hormonal. Sehingga ibu tidak perlu menggunakan alat kontrasepsi,'' tutur Ina.
Memberikan ASI juga membawa pengaruh bagi ekonomi keluarga. Selama pemberian secara eksklusif, praktis ibu tidak mengeluarkan biaya apapun untuk keperluan makan bayi.
Harus enam bulan
Pada Konferensi Tingkat Tinggi untuk Anak (World Summit for Children) di New York pada 1990, disepakati pemberian ASI secara eksklusif dilakukan selama empat hingga enam bulan.
Mengapa harus enam bulan? Ina menjelaskan, pada usia di bawah enam bulan, kebutuhan gizi bayi sudah tercukupi dengan ASI. Namun setelah umur itu, bayi membutuhkan asupan tambahan karena pertumbuhan motoriknya terus berkembang. Saat itulah bayi perlu dikenalkan dengan makanan pendamping (MP) ASI sebagai pelengkap.
''Hasil penelitian menyebutkan, pemberian ASI secara eksklsusif bisa mencegah kematian bayi sebesar 13 persen. Sedangkan pemberian MP ASI yang tepat waktu, yaitu setelah bayi berusia enam bulan, bisa mencegah kematian sebesar enam persen,'' tutur Ina.
Penelitian lain menyebutkan, bayi yang tidak diberi ASI memiliki risiko 17,3 persen lebih besar untuk terkena penyakit daripada bayi yang diberi ASI.
Masih banyak penelitian lain yang membuktikan pentingnya ASI bagi kesehatan dan tumbuh kembang bayi. Ina mengimbau, para ibu hendaknya memiliki kesadaran untuk memberikan ASI, khususnya secara eksklusif, kepada bayinya.
Bagaimana kalau ASI tidak keluar? Menurut Ina, keberhasilan ibu dalam menyusui bayinya sangat ditentukan oleh perilaku dan keyakinan dirinya sendiri. Banyak ibu yang tidak percaya diri ketika menyusui. Akibatnya ASInya tidak keluar. Karena itu, perlu dilakukan inisiasi diri.
''Faktor psikologis juga sangat berpengaruh. Ibu yang mengalami stres atau depresi, ASInya juga bisa tidak keluar. Ini sering kami temui pada ibu-ibu di Aceh dan Yogyakarta pasca terjadinya tsunami dan gempa bumi,''papar Ina.
Sebelum terjadinya bencana tersebut, banyak ibu yang bisa memberikan ASI kepada bayinya. Setelah bencana mereka mengalami stres sehingga ASI tidak bisa keluar. Kondisi tersebut, tegas Ina, bisa diatasi dengan cara relaktasi.
Faktor makanan juga sangat berpengaruh. Pada saat menyusui, hendaknya ibu mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.
Kolostrum
Kapan sebaiknya ASI mulai diberikan? Kata Ina, satu jam setelah bayi lahir. Hisapan pertama bayi pada payudara ibu akan merangsang hormon-hormon pembentuk ASI sehingga cairan tersebut bisa keluar.
Pada hari pertama dan kedua, yang keluar dari payudara ibu bukan air susu tapi kolostrum. Warnanya kekuning-kuningan. Banyak ibu yang belum memahami manfaat kolostrum sehingga malah membuangnya.
Padahal kolostrum adalah cairan yang sangat kaya nutrisi sehingga sangat dibutuhkan bayi. Cairan ini mengandung zat kekebalan yang bisa melindungi bayi dari berbagai penyakit infeksi, terutama diare. Kolostrum juga mengandung protein, vitamin A yang tinggi, karbohidrat, dan lemak rendah sehingga sangat sesuai dengan kebutuhan gizi bayi pada hari-hari pertama kelahirannya.
Kolostrum juga membantu mengeluarkan mekonium, yaitu kotoran bayi yang pertama dan berwarna hitam kehijauan.
''Tidak ada satu perusahaan pun di dunia yang mampu meniru kolostrum. Cairan ini merupakan pemberian dan anugerah dari Tuhan kepada para ibu. Meskipun produksinya sedikit, cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi pada hari-hari pertama kelahirannya. Setelah itu barulah ASI mulai keluar,'' demikian kata Ina.
(jar)
sumber: republika
Imunisasi
Alika baru di imunisasi nih...Paha kiri DPT2, paha kanan HiB2
Sebelum disuntik sama Bu Bidannya dikasi tau,
"...sakitnya dua dikit yah soalnya dicublessnya paha kiri sama kanan.." Hehehe.. Doi mah cuek aja tapi bgitu di juss, nangis deh walo cuma sebentar
Good girl!!Sunday, December 09, 2007
Thursday, November 15, 2007
Umbilicus Cord
Ni ceritanya tali pusernya Aya, lepas (puput) pas hari ke - 10.
Kayak batang apaan ya, mirip ranting kering ... eh, cengkeh.. mirip cengkeh. Heheu
Blogged with Flock
Monday, October 29, 2007
Alika
Finally She's Born !!!
Alhamdulillah
anak kami terlahir selamat dan sehat pada tanggal 6 Oktober 2007, Pukul
12.40 WIB, walaupun harus melalui operasi caesar.
Kami memberinya nama Alika Tsuraya Ostman,
semoga menjadi anak yang cantik ahklak dan rupa nya, mempunyai
cita-cita setinggi bintang di langit, sekaligus sebagai pelita bagi
orang disekitarnya seperti bintang menghiasi malam...
Alhamdulillah
anak kami terlahir selamat dan sehat pada tanggal 6 Oktober 2007, Pukul
12.40 WIB, walaupun harus melalui operasi caesar.
Kami memberinya nama Alika Tsuraya Ostman,
semoga menjadi anak yang cantik ahklak dan rupa nya, mempunyai
cita-cita setinggi bintang di langit, sekaligus sebagai pelita bagi
orang disekitarnya seperti bintang menghiasi malam...
Blogged with Flock
Monday, November 20, 2006
Akhirnya...
Berdegub tak tentu saat kata ijab membahana di ruang hatiku... Menetes bulir bening damaikan jiwa... Ketika hamdalah terucap jua...
Alhamdulillah akhirnya masa2 stress pre wedding berakhir juga dan acara sakral pernikahan kami dilalui dengan lancar tanpa hambatan yg berarti. Sekarang bagaimana kami harus merancang masa depan kami, dengan dua kepala plus ego masing2 tapi kami berharap dan berjanji untuk dapat merendahkan ego kami...
Friday, October 20, 2006
Tiket Cinta *halagh!
Ini dia tiket cintakuh!! :D Huehuehue...Brapa yah kl diitung.. 1,2,3... itu udah tmasuk tiket PPku loh. Setiap lembar tiket ada cerita tersendirinya dan hanya kita aja yg tau *sambilngelirikkamudisana
Jadi pingin naik parahyangan lagi sambil memandang cipularang yg terlihat kokoh dari balik jendela. Sama kamu tentunya ;))
Thursday, October 19, 2006
LDR
Apaan tuh LDR??! LDR akronim dari Long Distance Relationship a.k.a hubungan yang menghabiskan banyak pulsa dan biaya :D
Yah itu lah kita, Jakarta-Bandung PP bisa menghabiskan 6,5 jam sudah kita jalani selama hampir 3 tahun ini. Pertemuan yg hanya berlangsung beberapa jam, setiap 1-3 bulan sekali.
Mmm.. Jadi selama ini kita udah ketemu berapa kali yah? mungkin kurang dari 20x dan aku selalu mengumpulkan tiket Parahyanganku. Kamu juga kan? Besok aku posting deh koleksi tiketku. Hihihi.. :P
Yah itu lah kita, Jakarta-Bandung PP bisa menghabiskan 6,5 jam sudah kita jalani selama hampir 3 tahun ini. Pertemuan yg hanya berlangsung beberapa jam, setiap 1-3 bulan sekali.
Mmm.. Jadi selama ini kita udah ketemu berapa kali yah? mungkin kurang dari 20x dan aku selalu mengumpulkan tiket Parahyanganku. Kamu juga kan? Besok aku posting deh koleksi tiketku. Hihihi.. :P
Monday, October 16, 2006
Do'a Cinta Sang Pengantin
Ya Allah, andai Kau berkenan, limpahkan kepada kami
cinta yang Kau jadikan pengikat rindu
Rasulullah SAW dan Khadijah Al Qubra,
yang Kau jadikan mata air kasih sayang
Ali Karomallahu Wajhah dan Fatimah Azzahra
yang Kau jadikan penghias keluarga nabi-Mu yang suci
Ya Allah, andai semua itu layak bagi kami,
maka cukupkanlah permohonan kami dengan ridho-Mu.
Jadikanlah kami sebagai suami istri yang mencintai
dikala dekat, saling menjaga kehormatan dikala jauh,
saling menghibur dikala duka, saling mengingatkan dikala bahagia,
saling mendo'akan dalam kebaikan dan ketaqwaan,
saling menyempurnakan dalam peribadahan
Ya Allah, sempurnakanlah kebahagiaan kami
dengan menjadikan pernikahan ini sebagai ibadah kepada-Mu,
tanda kasih dan bakti kami kepada kedua orang tua
tercinta dan bukti ketaatan serta kecintaan kami
kepada Sunnah Rasul-Mu
cinta yang Kau jadikan pengikat rindu
Rasulullah SAW dan Khadijah Al Qubra,
yang Kau jadikan mata air kasih sayang
Ali Karomallahu Wajhah dan Fatimah Azzahra
yang Kau jadikan penghias keluarga nabi-Mu yang suci
Ya Allah, andai semua itu layak bagi kami,
maka cukupkanlah permohonan kami dengan ridho-Mu.
Jadikanlah kami sebagai suami istri yang mencintai
dikala dekat, saling menjaga kehormatan dikala jauh,
saling menghibur dikala duka, saling mengingatkan dikala bahagia,
saling mendo'akan dalam kebaikan dan ketaqwaan,
saling menyempurnakan dalam peribadahan
Ya Allah, sempurnakanlah kebahagiaan kami
dengan menjadikan pernikahan ini sebagai ibadah kepada-Mu,
tanda kasih dan bakti kami kepada kedua orang tua
tercinta dan bukti ketaatan serta kecintaan kami
kepada Sunnah Rasul-Mu
Friday, September 08, 2006
Subscribe to:
Posts (Atom)
